Kızılırmak Mah. 1450. Sok. No:13, Çukurambar / Ankara 0312 911 77 77
Sağlık Rehberi

Menopozdan Sonra Memede Ağrı Olması Olağan mıdır?

Menopozdan sonra meme ağrısı çoğunlukla iyi huylu nedenlere bağlıdır. Hormon desteğiyle ilişkisini ve inceleme ölçütlerini anlattım.

Menopozdan sonra memede ağrı olması az görülen bir durum değildir ve çoğunlukla iyi huylu nedenlere bağlıdır. Adet döngüsü sona erdiği için bu dönemdeki ağrı düzenli bir ritim göstermez. Bunun yerine belirli bir noktada ya da yaygın biçimde sürekli bir rahatsızlık duyulur. Ağrının kaynağı her zaman meme dokusu da değildir. Bu yazıda menopozdan sonraki ağrının nedenlerini, hormon desteğiyle ilişkisini ve hangi durumda görüntüleme istediğimi anlatıyorum.

Menopozda Yağ Dokusuna Dönüşen Memede Ağrı Neden Sürebilir?

Menopozda yağ dokusuna dönüşen memede ağrı, dokunun yeniden biçimlenmesi ve destek yapılarının gerilmesi nedeniyle sürebilir. Bez dokusu azalırken yerini yağ dokusu alır. Bu değişim memenin ağırlığını ve asılma biçimini değiştirir. Deriyi taşıyan bağ lifleri gevşer ve gerilme hissi doğar. Aynı dönemde kalan bez adacıkları bölgesel hassasiyet yaratır. Geniş kistler de menopoz döneminde ağrı oluşturabilir. Ağrı çoğunlukla künt, baskı biçiminde ve aralıklı duyulur. Kişi ağrıyı kimi gün hisseder, kimi gün fark etmez. Bu düzensiz gidiş menopoz sonrası ağrının olağan özelliğidir.

Hormon Desteği Alanlarda Ağrı Nasıl Değerlendirilir?

Hormon desteği alan kadınlarda ağrı, tedavinin başlangıcıyla ilişkisi sorgulanarak değerlendirilir. Dışarıdan verilen hormonlar bez dokusunu yeniden uyarır. Uyarılan doku su tutar ve gerginleşir. Bu nedenle ağrı çoğunlukla tedavinin ilk aylarında belirginleşir. Zamanla doku yeni düzene uyar ve yakınma hafifler. Ağrı sürerse dozun gözden geçirilmesini isterim. Hormon desteği meme dokusunun yoğunluğunu da artırır. Artan yoğunluk mamografinin okunmasını güçleştirir. Bu grupta tarama görüntülemesini daha dikkatli izlerim.

Ağrıya Eşlik Eden Kitle Muayenede Nasıl Aranır?

Ağrıya eşlik eden kitle, muayenede önce ağrının işaret edildiği noktadan başlanarak aranır. Kişiden ağrıyan yeri tek parmağıyla göstermesini isterim. Tek parmakla gösterilen sınırlı ağrı bölgesel bir nedeni düşündürür. Elini memenin geneline yayarak tarif edilen ağrı ise yaygın kabul edilir. Muayenede bölge parmak uçlarıyla dairesel biçimde taranır. Ele gelen yapının sınırı, kıvamı ve hareketliliği kaydedilir. Aynı noktanın diğer memedeki karşılığı da değerlendirilir. İki tarafta simetrik bulunan yapılar olağan doku özelliği sayılır. Koltuk altını da aynı muayenenin parçası olarak incelerim.

Omuz ve Boyun Kaynaklı Ağrı Memeye Yansır mı?

Omuz ve boyun kaynaklı ağrı memeye yansıyabilir ve meme ağrısı sanılabilir. Göğüs kafesini saran kaslar ve kaburga kıkırdakları memenin hemen altında yer alır. Bu yapılardan çıkan ağrı deri üzerinden meme bölgesinde hissedilir. Boyun omurlarındaki değişiklikler de sinir yoluyla göğüs duvarına ağrı gönderir. Yansıyan ağrı çoğunlukla hareketle ve belirli duruşlarla değişir. Kaburga kenarına bastırmakla ağrının yeniden ortaya çıkması kaynağı gösterir. Meme dokusundan çıkan ağrı ise basınçla bu kadar belirgin değişmez. Ayrımı yaparken kolun ve omzun hareketlerini de denerim. Kalp kaynaklı ağrıyı da göz ardı etmem.

Ağrı Sürerse Görüntüleme Aralığı Kısaltılır mı?

Ağrı sürerse görüntüleme aralığı, ağrının tek başına bulunup bulunmadığına bakılarak kısaltılır. Muayenesi ve görüntülemesi olağan çıkan yaygın ağrıda takvimi değiştirmem. Bu kişilerde tarama düzenini olağan aralıkla sürdürürüm. Kırk yaşından sonra iki yılda bir yapılan tarama bu grupta da geçerlidir. Ağrı belirli bir noktada sabit kalıyorsa değerlendirmeyi yineletirim. Aynı noktada ele gelen sertlik varsa görüntülemeyi beklemeden isterim. Meme başında akıntı ya da deride değişiklik eklenirse inceleme genişletilir. Bu bulgularda aralığı kısaltmak yerine doğrudan örnekleme planlarım. Kireçlenme odaklarının nasıl değerlendirildiğini memede kalsifikasyon sayfasında, adet dönemine bağlı ağrıyı ise adet öncesi meme ağrısı sayfasında anlattım.

Tıbbi inceleme: · Yayımlanma:

Menopozdan sonra meme ağrısı kanser belirtisi midir?
Meme ağrısı tek başına kanserin sık görülen bir belirtisi değildir. Menopozdan sonraki ağrıların büyük bölümü doku değişimine ve göğüs duvarına bağlıdır. Ağrıya sertlik, deri değişikliği ya da akıntı eklenirse değerlendirme isterim.
Menopozda meme ağrısı için ağrı kesici kullanılabilir mi?
Kısa süreli ve basit ağrı kesiciler yakınmayı hafifletir. Uzun süre kendi kararınızla ilaç kullanmanızı doğru bulmuyorum. Ağrının nedeni belirlenmeden sürdürülen tedavi altta yatan bulguyu gizler.
Destekleyici sutyen menopoz sonrası meme ağrısını azaltır mı?
Memeyi iyi taşıyan bir sutyen bağ liflerindeki gerilmeyi azaltır. Büyük ve sarkmış memelerde rahatlama daha belirgin olur. Geceleri de yumuşak bir destek kullanmak kimi kadında yakınmayı hafifletir.
Menopoz sonrası tek memede ağrı daha mı önemlidir?
Tek memede ve aynı noktada süren ağrıyı daha dikkatli değerlendiririm. Yaygın ve iki tarafta duyulan ağrı çoğunlukla doku değişimine bağlıdır. Sabit noktadaki ağrıda muayeneye görüntüleme eklerim.
Meme kisti menopozdan sonra da oluşur mu?
Kistler menopozdan sonra seyrekleşir, ancak tümüyle ortadan kalkmaz. Hormon desteği alan kadınlarda kist gelişimi sürebilir. Menopozdan sonra yeni ortaya çıkan kistleri ultrasonografi ile ayrıntılı değerlendiririm.
Meme ağrısında kafein ve tuz kısıtlaması işe yarar mı?
Kimi kadında kafein ve tuz alımını azaltmak yakınmayı hafifletir. Bu etki herkeste aynı ölçüde görülmez. Denemeyi birkaç hafta sürdürüp değişiklik olup olmadığına bakmanızı öneririm.
Menopozdan sonra memede yanma hissi neden olur?
Yanma hissi çoğunlukla göğüs duvarındaki sinirlerin uyarılmasından kaynaklanır. Kaburga kıkırdaklarındaki iltihabi süreçler de benzer bir yakınma yaratır. Deride kızarıklık ve kabarcık eşlik ediyorsa sinir kaynaklı bir deri hastalığını da değerlendiririm.
Menopoz sonrası meme ağrısında hangi tetkik ilk istenir?
Kırk yaşından sonra mamografi ile meme ultrasonografisini birlikte isterim. Muayenede sınırlı bir bulgu varsa incelemeyi o bölgeye yoğunlaştırırım. Tetkik sırasını yaşa ve muayene bulgusuna göre belirlerim.
Hormon desteği kesilince meme ağrısı geçer mi?
Hormon desteği kesildiğinde bez dokusundaki uyarı azalır ve ağrı çoğunlukla geriler. Gerileme birkaç hafta içinde belirginleşir. Tedaviyi kendi kararınızla kesmek yerine birlikte planlamamızı isterim.
Menopoz sonrası memede ele gelen sertlik nasıl değerlendirilir?
Menopozdan sonra bez dokusu azaldığı için ele gelen yeni bir sertlik daha kolay ayırt edilir. Bu dönemde saptanan sertlikleri beklemeden incelerim. Değerlendirme mamografi ve ultrasonografi ile birlikte yürütülür.
Meme ağrısı kalp hastalığıyla karışır mı?
Sol memede duyulan ağrı kimi kişide kalp kaynaklı yakınmayla karışır. Efor ile başlayan, kola ya da çeneye yayılan ve terleme eşlik eden ağrıyı ayrı değerlendiririm. Böyle bir tabloda meme incelemesinden önce kalp değerlendirmesi yapılmasını isterim.
Menopozdan sonra meme ağrısı ne kadar sürerse incelenmeli?
Birkaç hafta içinde geçmeyen ve aynı yerde süren ağrıyı incelerim. Yaygın ve gelip geçen ağrıda olağan tarama düzeni yeterli olur. Ağrının süresinden bağımsız olarak yeni bir sertlik fark edilirse beklemeden başvurmanızı isterim.

Kaynakça

Bu içerik, aşağıdaki uluslararası otoriter tıbbi kaynaklardan yararlanılarak hazırlanmıştır.

  1. MedlinePlus — Breast Diseases
  2. PubMed — Benign breast disease
  3. StatPearls (NCBI Bookshelf) — Benign Breast Disease
  4. National Cancer Institute (NCI) — Breast Changes